【大家在聊】设计师都有哪些职业病？
近期发生太多令人难过的事情了，往往这时候大家才会意识到健康的重要性。
设计师这一职业，需要做大量的案头工作，也常常熬夜，那面对一些可能发生的职业病，我们能做什么呢？
- 本期话题：设计师都有哪些职业病？怎样才能更好地避免？
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评论(131)
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可能会有的疾病：颈间腰腿痛，失眠，痔疮，胃肠道疾病，肥胖，免疫力下降，神经衰弱，上火，视力下降等。
避免方式：久坐以后站起来活动一下，比如坐了1小时起来活动个10分钟。眼睛注视电脑久了对着窗外的远处眺望一会，做下眼保健操。多听些缓解压力的音乐，放松心情，保持愉悦的心情，合理安排自己的工作时间和内容，尽可能的做到工作中把一天的工作做好不占用休息的时间熬夜做项目。下班了多运动，增强自己的身体素质。按时吃饭，如果有些人实在是容易忘记或者说不饿就不去吃以及饿了再去吃饭的的一些人可以给自己定个闹铃。多吃护肝明目的蔬菜，睡前喝热牛奶，平时多喝水。生命在于运动，身体是革命的本钱，照顾好自己，才能在事业上奋斗的更久。酷家乐的一次次改版也为设计师带来了很多的便利，工作效率也提升了许多。合理安排时间就好。祝大家身体健康，事业蒸蒸日上。
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