评论(10)
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第一,就是先了解床垫的主要结构是否符合人体力学,是否可提供人体适度的支撑,在躺卧其上时,能维持一种最自然舒适的状态,没有丝毫压迫与勉强。
第二,测试床垫的弹性硬度,由于人体脊椎并非呈一直线,而是s型,因此需要适当的硬度支撑,一张富有极佳弹性的弹簧床垫,才能获得舒适的睡眠。
第三,考虑床垫的尺寸大小,选购床垫时,将个人身高加上20厘米为最佳尺寸,这样给头及手脚伸展留有空间。
第四,因为每个人对床垫的软硬弹性需求不同,尤其是老年人更需特别注意其睡眠的习惯,太软的床垫易塌陷,起身困难。因此选择硬度较高的床垫为宜。
第五,选择值得依赖且有良好信誉的知名品牌。不要盲目迷信进口床垫,而要看厂家产品质量保证书。
第六,放松心情以各种姿势试躺、翻转,感受床垫对身体各部位的接触与支撑,在试躺时感受其床垫的触感及软硬度。
新床垫在购买使用第一年,每二至三个月正反、左右或头脚相互翻转一次,使床垫弹簧受力均匀,之后约半年翻转一次即可。
市场上买的床垫厚薄尺寸就那几种,你选则厚度时参考一下床的高低是否符合你就行睡眠是健康之本,怎样才能拥有健康的睡眠呢?除了工作、生活、身体、心理等方面的原因外,拥有“卫生、舒适、美观、耐用”的健康寝具是获得高质量睡眠的关键所在。
随着物质文明和技术工艺的不断进步,现代人们使用的床垫种类逐渐趋向多元化,主要有:弹簧床垫、棕榈床垫、乳胶床垫、水床垫、气床垫、磁床垫等,在这些床垫中,弹簧床垫占较大的比重。
棕榈床垫:由棕榈纤维编制而成,一般质地较硬,或硬中稍带软。该床垫价格相对较低。使用时有天然棕榈气味,耐用程度差,易塌陷变形,承托性能差,保养不好易虫蛀或发霉等。
现代棕床垫:由山棕或椰棕添加现代胶粘剂制成。具有环保的特点。
乳胶床垫:由聚氨酯类化合物制成,又称PU泡沫床垫。其柔软度较高,吸水力强,但弹性和透气不足,故床垫容易潮湿。
弹簧床垫:属现代常用的、性能较优的床垫,其垫芯由弹簧组成。该垫有弹性好,承托性较佳、透气性较强、耐用等优点。
充气床垫:该床垫材料精良、环保安全,具有健康保健、易于收藏、携带方便等特点,适用于居家、旅游。
水床垫:利用浮力原理,有浮力睡眠、动态睡眠、冬暖夏凉、热疗作用等特点。
磁床垫:在弹簧床垫的基础上,在床垫的表层置有一块特制的磁片,以产生稳定的磁场,并利用磁场的生物效应,以达到镇静,止痛,改善血循环,消肿等作用,属于保健性床垫。
总之,在选择床垫时,应根据各人的具体情况,以及床垫本身的品牌、质量而加以选择,关键是要满足卫生保健和舒适的要求。
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一般人对弹簧床垫常有错误的认识,以为“软”就是舒适,或是认为老年人就应该睡“硬一点”的床。太软的床垫,睡起来虽然舒服但容易陷落,导致翻身困难;而太硬的床垫则不能适当地承托身体各部位,反而对脊椎形成更严重的慢性伤害。
第一,就是先了解床垫的主要结构是否符合人体力学,是否可提供人体适度的支撑,在躺卧其上时,能维持一种最自然舒适的状态,没有丝毫压迫与勉强。
第二,测试床垫的弹性硬度,由于人体脊椎并非呈一直线,而是s型,因此需要适当的硬度支撑,一张富有极佳弹性的弹簧床垫,才能获得舒适的睡眠。
第三,考虑床垫的尺寸大小,选购床垫时,将个人身高加上20厘米为最佳尺寸,这样给头及手脚伸展留有空间。
第四,因为每个人对床垫的软硬弹性需求不同,尤其是老年人更需特别注意其睡眠的习惯,太软的床垫易塌陷,起身困难。因此选择硬度较高的床垫为宜。
第五,选择值得依赖且有良好信誉的知名品牌。不要盲目迷信进口床垫,而要看厂家产品质量保证书。
第六,放松心情以各种姿势试躺、翻转,感受床垫对身体各部位的接触与支撑,在试躺时感受其床垫的触感及软硬度。
新床垫在购买使用第一年,每二至三个月正反、左右或头脚相互翻转一次,使床垫弹簧受力均匀,之后约半年翻转一次即可。
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对床垫的软硬度要求,中西方消费者有很大差异,中国消费者倾向于较硬的床垫,西方消费者则比较喜欢软的床垫。究竟床垫的软硬度何种为宜?这是消费者普遍关心的问题。科学证明,软床垫会降低脊骨承托,硬床垫的舒适度又不够,所以过硬过软的床垫对健康睡眠都不利。床垫的软硬度直接影响睡眠的质量,与偏硬的木板床垫和偏软的海绵床相比,软硬适中的弹簧床垫更有利于获得良好的睡眠。富有弹性的床垫对人体的舒适程度和睡眠质量至关重要。弹簧床垫对身体支撑力的分布比较均匀合理,既能起到充分的承托作用,又能保证合理的脊柱生理弯曲度;使用弹簧床垫睡眠更加安稳,提高总睡眠效率,睡醒后身体舒适感及精神状态较好。使用弹簧床垫能获得比使用木板或海绵床垫更高质量的睡眠。
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半棕半簧的不错,夏天用棕面透气性好,冬天用簧面温暖舒适。
购买弹簧床垫应选择信誉卓著的厂牌,不要光看床布花色或以价格高低来决定。要选购类型合适、质量优良的床垫,固然可凭信息资料或专业公司名牌产品的推荐,但还需亲自体验一番,具体可分为"测""望""闻""问""拍""试"六个步骤: 测:在选购前先测量好您所需床垫的尺寸。 望:用肉眼看看在挑选之列的床垫大小是否合适,外形是否美观大方。 闻:用鼻子嗅一嗅床垫有没有异味或你不喜欢的气味。 问:问你想知道的问题,如有关床垫的面层用料、价格、保养或使用要注意的事项。 拍:用手拍床垫,感觉一下是否太松软或太坚硬,回弹力如何?再用手重压,看是否绷紧有力;最后在床垫四周四角,用手轻压一下,看这些边角是否也有一定弹性。 试:以身试垫,最简单的方法就是亲自躺在所选购的床垫试一下,先作仰卧,最好是感觉到腰背部都能贴着床垫,让床垫充分地承托着,自觉舒适、稳实;如果床垫太坚硬、弹强性差,平卧在其上,腰部不能贴着床垫,形成一个空隙,可让一个放平的手掌通过。还有一种情况是平卧全身下坠,腰背变曲,表示床垫太松软,缺乏应有的承托和支撑力,会使睡眠者醒后腰酸背痛。另外,在您仰卧或翻转身体时还要细心留意床垫内部有没有噪音,里面棕垫或其他填料层物质有没有摩擦的声音。 另:好的床垫,绝对没有凹凸不平,床缘下陷或内衬移动的现象
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首先,买弹簧床垫应选择信誉较好的厂家,不要仅重视床的外观及价位高低。购买床垫时,最重要的是必须亲自躺下,并左右翻转几下,好的床垫内衬材料不会有移动或高低不平的情况。此外,平躺于床上,以手伸入腰部下,感觉伸入困难的,可能是床垫过软;反之,腰和床垫间空隙很大,则可能是床垫过硬。也可以坐于床角处,然后站立起来,看床垫是否很快恢复原来的形状。弯曲膝盖用力压在床面上,试试其弹性如何,弹性不佳及反弹不快均不是好床垫。
大概可以分为以下三个步骤:
1.看:即看床垫外观是否厚薄均匀、表面平整、线痕是否匀称美观。
2.压:即用手试压床垫,首先试压床垫对角线压力(质量合格的床垫对角承压力平衡对称),再均匀试压床垫表面,看填充物是否分布均匀,反弹力是否平衡。
3.听:这是检测床垫弹簧质量的措施,合格弹簧在拍动下弹力好,且略有均匀的弹簧鸣声,生锈、劣质的弹簧不仅弹性差,在挤压下还往往发出“嘎吱、嘎吱”的噪音。
根据这几条来挑选床垫,基本就可以了。据我所知,像卡宜拉的床垫还不错,在质量和价格等其他方面都比较符合大众的选择。